В статье представлены несколько способов облегчить состояние в момент душевного страдания, такие как жить сегодняшним днем, заняться физическим трудом, выполнение задач года, ведение дневника и прочие. Также упоминаются советы на тему самопомощи в момент душевного страдания из темы Коды 10.
# Самопомощь
Статья о том, как справиться с негативной энергией, полученной от других людей. Включает в себя советы по использованию воды, слов и эффекта переноса энергии.