читать 1 мин.
0 21

Перестань быть удобным – синдром продолжительной и тяжелой болезни. Это синдром неуверенности в себе, низкой самооценки, систематического чувства вины, боязни быть отвергнутым и непонятым.

Перепост
Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 18

Я хочу узнать, как определить свои ценности. Если мне говорят, что я умная либо сильная личность, мне это почти безразлично, а вот на демонстрацию тупости или слабости реагируют как бык на красную тряпку.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 27

Ламинирование ресниц укрепляет их, делает более пышными и здоровыми, а также позволяет получить завитой изгиб. Во время процедуры происходит покраска ресниц, что позволяет забыть о постоянном подкрашивании тушью. После процедуры можно вести обычный образ жизни, а эффект сохраняется от 3 недель до 1,5 месяца. Ламинирование подходит для всех типов ресниц и выглядит естественно.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 18

Важно понимать, что вы - не ваши чувства, а пусковой механизм, который их порождает. В такие моменты, когда эмоции захлестывают, стоит остановиться, успокоиться и не принимать поспешных решений. Важно давать себе выбор и наладить баланс между мыслями и эмоциями, чтобы принимать взвешенные решения.

Перепост
Прочитать полностью
читать 6 мин.
0 17

Статья описывает прогноз на годы 2020-2023, где 2020 год характеризуется как год ограничений и дефицита, 2021 год - как год перемен и большей свободы, 2022 год - как год свадеб и разводов, а 2023 год - как год глобальных перемен и духовного роста. Статья также упоминает о том, что каждый год имеет свой ритм и зависит от того, как человек проживет год и решит свои личные задачи.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 21

В статье представлены несколько способов облегчить состояние в момент душевного страдания, такие как жить сегодняшним днем, заняться физическим трудом, выполнение задач года, ведение дневника и прочие. Также упоминаются советы на тему самопомощи в момент душевного страдания из темы Коды 10.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 23

Алис Миллер, крупнейший мировой специалист по проблеме детского насилия, дает несколько высказываний о воспитании и психологии. Она говорит о том, что гнев родителя – следствие его собственных проблем, плохое поведение ребенка – один из немногих способов, которые использует ребенок для наказания взрослого, а также о том, что травмированные дети навсегда остаются привязанными к родителям и не достигают эмоциональной зрелости. Миллер также говорит о том, что требования «хорошо себя вести» не имеют ничего общего с самой жизнью, а морализаторство только уводит детей с верного пути и перекрывает им путь к самопознанию.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 65

В статье представлены 15 уроков гештальт-терапии, которые помогут вам лучше понимать себя и других людей, уметь принимать и не принимать, говорить о своих чувствах, доверять и понимать, что все происходящее в нас имеет свою важную функцию. Статья написана гештальт-терапевтом Евгением Веритовым.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 23

Статья о том, как справиться с негативной энергией, полученной от других людей. Включает в себя советы по использованию воды, слов и эффекта переноса энергии.

Перепост
Прочитать полностью